CV

Marxa Cambrils Park 2014
Curriculum (principales marchas cicloturistas y carreras disputadas):

Coronando Turó de l'Home
Bicicleta de carretera: 
Strade Bianche 2017

Paris Roubaix 2014
Amstel Gold Race 2009
Milano San Remo 2009
Maratona dles Dolomites 2005
Tour de Flandes 2006
Tilff Bastogne Tilff 2007
Tour de Sancy 2008
Quebrantahuesos 2000-2005-2006 (Mejor tiempo 7h 25m)
Pedro Delgado 2006
Larra-Larrau 2007
Terra de Remences 1999-2000-2001-2002-2003-2004-2005-2006-2007-2008-2009(C)-2011(C)
La Bonaigua 2002-2004-2005-2006
Strade Bianche 2014, entrando a Siena
Marxa Melcior Mauri 2002-2004-2005
Rutes del Montseny 1997-1999-2000-2004 
Ruta Pirinenca de les 3 Nacions 1994-1995-1996-1997-1998-1999
Ports del Maresme 2012
Marxa Xavi Tondo 2011-2012
Macha A Rueda (Roses) 2011-2012
Volta Cicloturista al Cor de Catalunya 1994-1995-1996 
Marxa de Martorell 1994-1995-2003-2004-2005 
Marxa Terra de l'Aigua 2004-2005-2006-2008-2009-2010 
Marxa de l'Anoia 1999-2000-2003-2004
Marxa Racons de la Conca 2004
Marxa Cicloturista Segarra Solsonès 2005-2006 
Pujada al Turó de l'Home 2002-2003-2004-2005-2006-2008-2009-2010-2011 
Marxa Fira de Vic 2002-2003-2004
Ruta dels Monestirs 2000
La Pallaresa 2000 
Barcelona-Puigcerdà 1997-1998-1999-2000-2003-2004-2005-2006-2007 
Pesarrodona 1998-1999
Marxa els 3 Regnes 2000
Bilbao-Bilbao 1994
Marxa de Gràcia 1994
Marxa de l'Espirall 1994-2008
Terres de Vi i Cava 2014
Marxa cambrils Park Costa Daurada 2014
Ruta del Cava 1994
Marxa de Vilassar 1997

Amstel Gold Race 2009


Bicicleta Todo Terreno: 
Marxa en BTT de Roses 2003
Marxa en BTT La Prehistòrica 2004-2005-2006 
Pedalada en BTT CEGUB Transcollserola 2004-2005
Marathon Mountain Vallnord Festival 2006
Maraton de los Monegros 2009-2012
Travessa Sant Joan Despi Montserrat 2012

Sant Joan Despí - Montserrat 

Multideporte: 
Duatló d'Alta Muntanya de Catalunya 2007-2009-2010-2011
Triatló del Fluvià 2013
Duatló d'Igualada 2009
Duatló de Manresa 2009
Duatlo de Muntanya de Cabrils 2011
Duatlo Ciutat de Granollers 2011-2012-2013
Duatlo de Sant Joan de les Abadeses 1995-2011-2012-2014
Duatlo de Muntanya de Valldoreix 2011
Duatlo de Muntanya de Terrassa 2011
Duatló de Cerdanyola 2012-2013
Duatlo per equips del Prat 2012
Duatló de Rubí 2013-2014
Duatló de l'Ametlla del Valles 2014
Duatlo Universitari 1995-1996
Duatlo de Castellfollit de la Roca 1997-1998
Duatlo Ciutat de Sabadell 1998

Duatlo al Circuit de Catalunya

Puertos: 
Pirineos: Tourmalet, Portet d'Aspet, Mente, Soulor, Aubisque, Aspin, Peyresourde, Hourquette d'Ancizan, Pla d'Adet, Lac d'Aumar, Larrau, Gavarnie-Bujaruelo, Circo de Troumouse, Pla d'Adet, Luz Ardiden, Pailheres, Plateau de Beille, Montsegur. 

Subiendo Ventoux
Alpes: Galibier, Vars, Izoard, Madeleine, Alpe d'Huez, La Bonette-Restefond, Col des Champs, La Cayolle, La Fauniera, Colle delle Finestre, Gran San Bernardo, Petit San Bernardo, Iseran, La Forclaz, Joux Plane, Mont Cenis, Parpaillon, Hochtorpass, Sustenpass, Grimselpass-Oberaarsee, Furka, Nufenen, San Gotardo, Grosse Scheidegg, Melchsee-Frutt, Glaubenberg, Glaubenbielen, Engelstenalp, Acherli, Axalp. 

Dolomitas: 3 Cimas de Lavaredo, Monte Zoncolan, Monte Croce Carnico-Plocken Pass, Fedaia, Sella, Pordoi, Giau, Falzarego, Palade, Gavia, Mortirolo, Stelvio, Passo Rombo-Timmelsjoch, Giovo-Jaufenpass, Val Martello, Forcella Cibiana, Passo Duran.

Apeninos: Terminillo, Block Haus (Maieletta, Passo Lanciano), Gran Sasso

Otros: Puy de Dome, Pas de Peyrol, Mont Caro, Coll de Pal, Vallter 2000, Rassos de Peguera, Lagos de Covadonga, Pajares, La Cubilla, Pico Veleta, Base del Teide, La Cumbrecita, Roque de los Muchachos, Madonna del Ghisallo.

Coronando Tourmalet en 2007!
Destinos ciclistas no tan conocidos:
- Israel: Monte de los Olivos, Monte Carmelo, Ma'ale Aqrabim, Arad-Har Quidod
- Tailandia: Doi Tung, Phu Chi Fa, Doi Samoeng
- Sudáfrica: Chapman's Peak, Table mountain, Outeniqua Pass, Huisrivier Pass, Robinson Pass, Bainskloff pass, Montagu Pass, Franschhoek Pass, Op de Tradow Pass, Swartberg Pass.



Cims catalans 
(inclosos en el repte dels 100 cims)
Puigmal (2.910 m.),
Bastiments (2.881 m.),
Canigó (2.784 m.),
Pedraforca (2.506 m.),
Taga (2.038 m.),
Matagalls (1.698 m.),
Puigsacalm (1.514 m.),
Sant Jeroni (1.236 m.),
La Mola (1.102 m.),
Montcau (1.057 m.),


A prop del Cim del Canigó


Carreras a pie: 
5 km (mejor marca 19:05) 
Sant Andreu 2007-2009-2010-2011-2013
Sant Silvestre Lloret 2007-2008-2009-2010

10 km (mejor marca 38:44) 
Cursa dels Nassos 2006-2007-2008-2009-2010-2011-2012-2013
Jean Bouin 2007-2008-2011-2012
Cursa de Sant Antoni 2008-2011
Cursa de Caldetes 2009
Cursa de Cardedeu 2009
Cursa de Ripollet 2011
Cursa del riu Ripoll (Sabadell) 2011-2013
Badalona Running 2012
Cursa de l'Hospitalet 2013
Cursa de la UAB 2013

Media Maraton (mejor marca 1:27:18) 
Mitja Marató Barcelona 2008-2012-2013-2014
Mitja Marató Granollers 2009-2010-2011-2012-2013
Mitja Marató Gava 2009-2010-2011
Mitja Marató Terrassa 2010-2011-2012

Maraton (mejor marca 3:14:47) 
Marató Barcelona 2010-2011
Maratona di Roma 2011

Otras carreras
5 Milles Nocturnes de Cerdanyola 2010-2011-2012

Carreras de montaña
Cursa dels Poblats Iberics Cerdanyola 2011
Cursa dels Mussols (Sant Quirze) 2011-2012
Matagalls-Montserrat 2008 (83 km)
Maratona di Roma
Mitja de Granollers

Vias Ferratas
Roques d'Empalomar
Gorges de Salenys
Les Baumnes corcades (Centelles)
Teresina (Montserrat)


Citas favoritas:

“... Sólo me queda Perico. Por heterodoxo y por decadente. Y porque es un campeón en unos días que los directores de equipo no quieren ya campeones sino vencedores. Delgado, todavía, es capaz de marcharse solo y hundirse solo. Porque en su soledad está su grandeza y su miseria. Mi respeto y mi admiración son para el rey Melchor de la Vuelta y me muero para que Indurain haga trizas otro sueño americano en París. Pero añoro a Perico porque sin héroes patéticos las montañas no son montañas y los abanicos no son abanicos. Y aunque no gane nunca más, prefiero un campeón a un vencedor.” Manuel Tarín Alonso, en “El Mundo Deportivo”, Jueves 16 de Mayo de 1991.

Subiendo Iseran
"Dejé de pedirle Dios que me ayudara, ya me había ayudado bastante dándome el privilegio de competir. En vez de eso empecé a especular lo que estaría dispuesto a negociar si el diablo aparecía" (Andy Hamspten, etapa del Gavia, Giro 1988)

 "En la vida hay gente que tira y gente que va de remolque, ¿tengo pinta de remolque?" (Bruce Willis, Luz de Luna)

"Me contaron y olvidé, lo vi y lo entendí, lo hice y lo aprendí". (Confucio)

"Si piensas que la aventura es peligrosa, prueba la rutina, es mortal". (Paulo Coelho)

"Cualquier persona que deja de aprender es viejo, ya sea a los veinte o a los ochenta. Cualquiera que sigue aprendiendo se mantiene joven. La cosa más grande en la vida es mantener la mente joven." (Henry Ford)


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